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    電影 冥想指南
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    冥想指南 第06集2.0
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    • 冥想指南

    • 片名：冥想指南
    • 狀態(tài)：全8集
    • 主演：安迪·普迪科姆/Andy/Puddicombe/
    • 導(dǎo)演：未知
    • 年份：2021
    • 地區(qū)：美國(guó)
    • 類型：動(dòng)畫/紀(jì)錄片/紀(jì)錄/
    • 時(shí)長(zhǎng)：20分鐘
    • 上映：2021-01-01
    • 語言：英語
    • 更新：2025-05-19 20:30
    • 簡(jiǎn)介：　(🔔)只求一夜(⛳)好眠啊！怎麽这(🎋)麽难？(🐀)我们(🚴)懂你的苦！《安眠指南》与(yǔ )您(nín )分(fèn )享经科学(xué )验证的睡眠新发现(xiàn )及(😄)秘诀(jué )(🐑)，为您(😙)解(👡)答种(zhǒng )种疑问(wèn )(🥈)。躺在床上(👅)看手(🎇)机真的很母汤吗？我们当真(zhēn )需(xū )要睡满(mǎn ) 8 小时吗？安眠药(yào )到底有没(🦀)有效(xiào )？这部影集(📒)将(jiāng )赋(fù )予您(nín )(🍆)所有需要的(de )知识，并(bìng )在正念与冥想的辅(🌟)助(🔀)之下(🐊)，助您一(🌥)夜好眠，活力充沛地迎接每一天(🎆)。

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