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    電影 冥想指南
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    冥想指南 第02集2.0
    2.0
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    • 冥想指南

    • 片名：冥想指南
    • 狀態(tài)：全8集
    • 主演：安迪·普迪科姆/Andy/Puddicombe/
    • 導(dǎo)演：未知
    • 年份：2021
    • 地區(qū)：美國
    • 類型：動畫/紀(jì)錄片/紀(jì)錄/
    • 時長：20分鐘
    • 上映：2021-01-01
    • 語言：英語
    • 更新：2025-05-19 20:30
    • 簡介：　只(zhī )求一(yī )夜(⛳)好眠啊(👺)！怎麽这麽难？我们懂(dǒng )你的苦！《安眠(mián )指(zhǐ )南》与(yǔ )您分(👔)享经科学验证的睡眠新发现及秘(🤠)诀，为您解(👡)答种种疑问。躺(📸)在床上看手机真的很母(mǔ )汤(🍂)吗？(🌸)我们当(dāng )真需要睡满 8 小(xiǎo )时(🤳)吗？(🃏)安(ān )眠(📛)药(yào )到底(🏺)有没(méi )有效(➿)？这(💘)部(bù )(🥖)影集(📒)将赋(fù )予您所(suǒ )有需要的知识，并在正念(niàn )(🤟)与冥想的辅助之下(xià )，助您(🧖)一(🌥)夜好眠，活力充(chōng )沛地迎接(🈲)每一天。

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